Digital October

Fuckup Nights Moscow Лекции Fuckup Nights Moscow

Приглашаем вас для обсуждения наиболее ярких провалов и историй неудач

Sketchfest EXPO 2016 Выставка Sketchfest EXPO 2016

первая выставка скетчеров, мастер-классы и новогодний арт-маркет!

Know More: Как открыть свой бар, кафе, ресторан и сделать его успешным? Интенсив Know More: Как открыть свой бар, кафе, ресторан и сделать его успешным?

интенсив от Даниила Гольдмана

Равновесие внимания – практический семинар

Important
8 февраля 2014, 11:00

8 февраля в центре Digital October пройдет семичасовой практический семинар, посвященный изучению когнитивной интроспекции – методики развития когнитивных и метакогнитивных навыков, а также распознаванию и преодолению когнитивных искажений.

Ведущим выступит Игорь Берхин – преподаватель Московского института психоанализа, автор онлайн и оффлайн курсов по медитации, уже свыше десяти лет обучающий применению древних буддийских практик в современной жизни.

Он предложит собравшимся серию взаимосвязанных коротких упражнений, которые помогут гостям освоить суть предлагаемых Берхиным методов и научиться контролировать свое внимание и попытки захвата внимания со стороны.

Участники мероприятия получат:

  • опыт распознавания различных аспектов внимания,
  • базовые навыки уравновешивания внимания (баланс усилия и расслабленности),
  • набор развивающих упражнений, которые можно выполнять самостоятельно,
  • а также доступ к skype- и email-консультациям с экспертом в течение месяца после семинара.

 

Как отмечает сам Берхин, «семинар ориентирован на людей с хорошим образованием, постоянно работающих с большими потоками информации и заинтересованных в развитии когнитивных способностей и иных внутренних ресурсов».

Мероприятие платное. Вы можете оплатить взнос в размере 4000 рублей на месте или внести предоплату на Яндекс.Кошелек 410011721999539 или через QIWI на номер +7916-444-8819 и получить 10-процентную скидку.

Пожалуйста, сообщите об оплате (номер квитанции, ФИО, сумма, дата и время платежа и название мероприятия) по адресу svobodauma@gmail.com .

При себе рекомендуется удобную одежду, плед, коврик для разминочных упражнений и подушку для сидения на полу. C деталями подхода когнитивной интроспекции и занятия вы можете ознакомиться по ссылке.

Участники, не удовлетворенные качеством семинара, смогут потребовать 100-процентного возврата денег.

По всем вопросам звоните Виктории на номер +7(903)2088319.

контакты

119072, Москва, Берсеневская набережная, 6, стр.3

+7 (499) 963–31–10
+7 (985) 766–19–25
do@digitaloctober.com